"Ik heb ze!" roep ik enthousiast tegen mijn collega's terwijl ik met twee voetbaltickets zwaai. Bijna was ik te laat: de kaartverkoop via internet was al gesloten. Gelukkig kon ik aan het loket van het stadion nog twee kaarten bemachtigen.

Zumba, het is een rage. Eigenlijk houd ik niet zo van rages, maar Zumba is voor mij ideaal. Ik haat de sportschool, hou van dansen en het enige wat ik doe om fit te blijven is fietsen. Afgelopen zaterdag had ik mijn eerste les, bij een dansschool, dus geen gedoe met sportschoolabonnementen. Dinsdag de tweede en nu ben ik verslingerd aan Zumba en vind ik dat iedereen moet Zumba'en. Je bent een uur lang leuk aan het dansen op fijne muziek en zonder dat je het door hebt train je al (!) je spieren en kweek je conditie. Twijfel je nog? Kijk dan naar deze filmpjes en zie dat Zumba voor iedereen is, ook voor jou.

Ik zag laatst, vraag me niet waarom ik er überhaupt naar heb gekeken, een programma op de televisie over JFK. Een wijze kerel, die John F. Kennedy. Hij meende dus ooit dat de gemiddelde wereldburger niet in staat zou zijn om 50 mijl (= ongeveer 80km) te lopen… ongetraind! Nu moet ik zeggen dat ik inderdaad denk dat de gemiddelde wereldburger daar niet toe in staat is. Want volgens mij heeft de gemiddelde wereldburger ongeveer het gewicht van een kleine olifant en is hij net zo breed als hij lang is. Sport is volgens hem een programma op televisie waar mensen zich onnodig moe maken. Sportschoenen zijn meestal overduidelijk afwezig bij deze persoon en als hij ze al heeft, staan ze in een hoekje zielig te wezen. Sportkleding is meestal in een moment van verstandsverbijstering aangeschaft en zit inmiddels zo strak dat de persoon in kwestie meer op een rollade lijkt. En dat is natuurlijk hilariteit alom.

Het moet alweer bijna vijf jaar geleden zijn: het moment waarop ik besloot te gaan hardlopen. Hardlopen is een handige sport: je kunt het op ieder gewenst moment doen vanuit je eigen huis en de enige uitrusting die je hoeft aan te schaffen is een paar sportschoenen. Ik downloadde een trainingsschema waarmee ik na een paar maanden een half uur achter elkaar zou kunnen hollen. Het begon met 2 minuten hardlopen, 1 minuut wandelen en dat drie keer. Dat was meteen al een uitputtingsslag want hardlopen bleek techniek te vereisen. Je moet niet rennen alsof je de trein moet halen maar rustig joggen in een vast ritme.

Je moet weten dat ik geen talent heb voor sport. Als puber bleef ik al achter terwijl mijn ouders en broertje in de volle Franse zon een berg beklommen. Als ik dan met een rood aangelopen hoofd de top bereikte stond mijn moeder klaar met water en mijn vader met zijn fototoestel. Heel fijn. In dezelfde periode had ik erg sportieve vrienden. En dus deed ik mee aan de vele sporttoernooien op onze middelbare school, ondanks dat ik met volleybal geen service over het net geslagen kreeg. Bij balsporten zat ik altijd mijn vrienden aan te moedigen op de reservebank. Ik sluit niet uit dat ik beter zou zijn in anderssoortige sporten maar ik heb nooit tijd of zin gehad om die talenten te zoeken en te ontwikkelen omdat ik het druk had met mijn grote hobby: muziek.

Niet lang nadat ik begonnen was met hardlopen opperde Vriendin E. om met een groep muziekvrienden mee te doen aan de Batavierenrace, een studenten-estafetteloop met 25 etappes over in totaal 180 kilometer tussen Nijmegen en Enschede.

Ben je alle Chuck Norris facts ook zo zat? (Mijn favoriet; "Chuck Norris puts the laughter in manslaughter") Vrees niet redding is nabij want vanaf nu zullen we overspoeld worden door Michael Phelps facts. Hij is immers nog bovennatuurlijker dan Chuck Norris, want zelfs Chuck Norris heeft geen 12 miljoen gouden medailles gehaald op één editie van de Olympische Spelen.

Voorbeelden;
- "Michael Phelps does not swim like dolphins; dolphins swim like Michael Phelps."
- "Once, when Michael Phelps swam the Atlantic he came across mermaids who thought he was just a myth."
- "Ancient Greeks used to sacrifice 100 cows to Poseidon who would then turn around and sacrifice them to Michael Phelps."
- "Sure Jesus walked on water, but Michael Phelps swims through land"

Meer nuttige en geheel ware feiten vind je hier.

Nog maar eventjes over het EK, omdat iemand het toch moet doen. Nu de eerste verslagenheid voorbij is was ik laatst aan het wikken en wegen wie er nu van mijn steun zou mogen genieten (geenszins een garantie tot succes zo is maar gebleken). Mijn trom-pet heb ik direct bij thuiskomt weggegooid, dus daar kan ik mijn overwinningsdeuntjes niet meer mee ten gehore brengen, maar wedstrijden kijken is toch altijd leuker als je voor een van de spelende landen bent!
Dit gaat bij veel voetbal wedstrijden die ik kijk eigenlijk vaak automatisch en meestal in het geheel niet gebaseerd op statistieken, geschiedenis of anderszins verantwoorde keuzes. Nee, dit zijn keuzes gebaseerd op gevoel! Vrouwen keuzes dus, gebaseerd op vrouwen analyses zoals mijn vriend fijntjes opmerkte na het verlies zaterdag. Maar goed, to the point.

Het EK 2008 is al anderhalve week in volle gang en er zijn, mede dankzij een uitstekend presterend Oranje, al aardig wat doelpunten gemaakt. Maar ik heb tot op de dag van vandaag maar weinig originele of leuke manieren van juichen mogen aanschouwen. Wellicht moeten de heren Van Persie, Sneijder, Robben en Van Nistelrooy zich maar laten inspireren door onderstaand filmpje?

Komende maandag breekt in mijn huis de hel los. Mijn normaalgesproken zo liefdevolle wederhelft en ik zullen voor minstens anderhalve week elkaar enkel nog hatelijke blikken toewerpen en gemene steken toebrengen. Niet omdat ik zo’n vrouw ben die een hekel heeft aan voetbal. Integendeel, daar zit hem nu juist de kneep. Meneer is namelijk Frans. Met het WK twee jaar geleden was dat nog overkomelijk: onze teams vormden geen direct gevaar voor elkaar, we bevonden ons in neutrale omgeving (Thailand), en omdat hij mij toen nog moest imponeren liet hij zich voor de gelegenheid een Oranje outfit aansmeren. En Portugal speelde natuurlijk gewoon vals, dat moest ook hij beamen. Juist, het was die donkere dag in onze oranje geschiedenis.

Ze kunnen dan wel goed 'jongleren', maar ze hebben dan ook weer het voordeel dat de ballen niet zo snel uit hun handen zullen vallen...

Een man en een vrouw uit China hebben allebei een ongeluk gehad. De man mist een been, de vrouw haar arm. Ze hebben elkaar gevonden en hebben hun droom niet opgegeven. Ze zijn allebei blijven dansen. Kijk naar een ontroerende dans uitgevoerd door mensen die duidelijk proberen te maken dat vriendschap in het leven erg belangrijk is.

Mac & Roe zijn aan het tennissen, maar dan krijgen ze plots ruzie...

Ik heb nooit geweten dat billen zó kunnen bewegen...

Ooit van Hacky Sack gehoord? Ik niet - maar het ziet er wel gaaf uit! De jongens in dit filmpje beschikken over een goed balgevoel, waardoor ze het lang volhouden de minibal hoog te houden. Wordt dit een nieuwe rage?

Ik dacht eerst dat ik gewoon naar een foto aan het kijken was, tot deze super coole mannetjes opeens begonnen te bewegen! Heel knap dit...

Dit is echt niet te geloven! Deze meiden en jongens dansen alsof hun leven er vanaf hangt. Er zijn weinig foutjes te ontdekken, alles gaat precies gelijk! Ik vraag me af of dit gezond is, en of deze kinderen nog wel naar school gaan. Voor dit resultaat moet je wel erg hard trainen lijkt me.

Lenig willen we allemaal wel zijn, maar zo lenig als dit meisje gaat mij toch nét iets te ver. Kijk en huiver!

Natuurlijk ken jij de moonwalk. Michael Jackson heeft ervoor gezorgd dat deze dans beroemd werd. Het ziet er erg moeilijk uit, maar na een beetje oefenen valt het uiteindelijk best wel mee! Bekijk het filmpje en wordt net zo'n goede danser als Michael.

De modellen van Fordmodels moeten wel iets doen voor hun strakke figuurtje. Model Tara leert ons de leukste (en lastigste) yoga trucjes! Nog even oefenen...

Voor alle vrouwen (en mannen) die voetballen en zichzelf wel kunnen slaan als ze een stomme fout maken: Ook topvoetballers maken wel eens een fout.

Je kan natuurlijk je hand opsteken, maar je kan ook gaan breakdancen, een robot imiteren, schietgebaren en salto's maken, dansen, zitten, liggen óf zoals Van Nistelrooy deed: vlak voor de tegenstander gaan staan en dan arrogant juichen.