Seks is niet de enige leuke workout

Soms lees je nieuws met een enorme grijns. “Zie je wel”, denk je dan. “Had ik toch gelijk”. Ik ga je blij maken. Jouw leven wordt een stuk aangenamer wanneer je dit weet. Wat wij allang wisten, is nu door onderzoek bevestigd.

Stop je sporttas maar achterin de kast. Je abonnement kun je opzeggen. Nooit meer hoef jij zwetend naar de klok te kijken, over je stepbankje te struikelen en toegeschreeuwd te worden door een overenthousiaste instructor.

Vet verbranden kan namelijk ook op een leuke manier. En dan bedoel ik niet door seks, want dat wisten we al. Onderzoek wijst uit dat je veel calorieën verbrandt met… shoppen.

De gemiddelde vrouw verbrandt 47.700 calorieën per jaar alleen door te shoppen, zo is gebleken uit een studie. Het gaat dan om ongeveer 132 winkelmomenten, wat gelijk staat aan zo'n 159 uur en 56 minuten snelwandelen.

160 uur snelwandelen per jaar! Dat het nog geen officiële Olympische sport is.

“Live vanuit Vancouver, het onderdeel Graaien. Nederland en Duitsland vechten om het laatste jurkje in maat M. Komt Ireen Woest op die podiumplaats of is de zege voor onze Oosterburen? Nee, het jurkje scheurt. Die gouden plak kunnen de dames op hun buik schrijven.”

Zo Veel Mogelijk Passen is bij de mannelijke supporters favoriet. “En daar gaat ze dan, onze Marianne Slimmer. Zal ze het record van 3,5 broek per minuut verbeteren? Slimmertje, Slimmertje, wat ga je doen? Broeken gaan razendsnel over de heupen, dicht, en dan weer uit.Dit is fenomenaal. Wat een tempo. HOERA HOERA voor Marianne Slimmer! Het nieuwe record staat op 4,5 broek per minuut. Vreugde alom bij het Oranjeteam.”

“Shopsport is komt niet alleen aan op conditie, vergis je niet. Het onderdeel Tassen Sjouwen is echter het domein van de Amerikanen. Die biceps van deze New Yorkse zijn bijzonder goed ontwikkeld, ik vrees dat Nederland weinig kans maakt op dit onderdeel.”

“De absolute knaller is Vechten en Voordringen. Daar zijn we toch allemaal voor naar Canada getogen. De Duitse Claudia Pechdan is meedogenloos. Al drie jaar op rij is ze onverslaanbaar op dit onderdeel. Wie haalt Claudia onderuit? Wie bezorgt Nederland een podiumplaats bij dit plotseling zo populaire Shopsport”

Het is uitverkoop deze maand. Wow, wij gaan toch een partij kerstcalorieën verbranden… have fun!

Klik hier voor een overzicht van al mijn columns.

Bekijk alle logs van Elly

Reacties

Leilalala (anoniempje) schreef:

Hahahaha! Je commentaren zijn echt leuk, zodra shoppen inderdaad een Olympische sport wordt, moet jij de commentaren doen!

Judith schreef:

afbeelding van Judith

Het verbaast me niets dat je calorieën verbrand tijdens het shoppen. Het zweet breekt me altijd uit in die kleinde benauwde pashokjes.

Sonja (anoniempje) schreef:

Als Shoppen nou eindelijk eens de credits zou krijgen die het verdient- erkent worden als officiele sport- dan zou ik ook eens Studiosport kunnen kijken op zondagavond.

Leura schreef:

oh wauw, alleen ben ik dan wel meer geld kwijt vrees ik ;)

Anoniem19 (anoniempje) schreef:

Sprookjes blijven leuk he ;)

Na 20 minuten intensief trainen op gelijk niveau zorgt dat je lichaam in de ''vet-verbrandings-modus'' komt. Dan zou je tijdens het shoppen alles even snel op tempo moeten doen zonder stil te staan, kijken, passen, etc etc.

Mooie hoop, lekker in beweging, maar je slank shoppen? naĂŻef ;)

Sonja (anoniempje) schreef:

@ Anoniem19

Dat is prima te doen, hoor. Langer dan 20 minuten de vaart erin houden. het helpt alleen wel als je alleen bent en tussendoor een niet al te heftige lunch nuttigd. Tip om de vaart erin te houden: ga tijdens de Dolle Dwaze Dagen de Bijenkorf in en werk tussen al die gekte alle afdelingen en rekken af tussen die hysterische vrouen. Wedden dat je lichaam in no time in de vet-verbrandings-modus komt.

Lydiaja (anoniempje) schreef:

Ik weet het niet hoor, zo zittend op de bank met de laptop voor mijn neus en vier schermen open met verschillende outfits... Mijn portemonnee wordt wel steeds dunner! :-)

Elly schreef:

Don't take life too seriously

En neem mijn columns ZEKER niet serieus.

Nieuwe reactie inzenden

  • Toegelaten HTML-tags: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <object> <embed> <iframe> <script> <param> <i> <b> <code> <center> <quote> <u>
  • You can use BBCode tags in the text. URLs will automatically be converted to links.
  • Regels en paragrafen worden automatisch gesplitst.
    • tweetmeme.com
    • facebook.com
    • youtube.com
    • break.com
    • pinkbullets.nl
    • flabber.nl
    • metacafe.com
    • dailymotion.com
    • myspace.com
    • hyves.nl
    • twitter.com
    • nu.nl

Meer informatie over formaatmogelijkheden