Meer dan de helft van de Nederlanders maakt goede voornemens om per 1 januari (oh ja, gelukkig Nieuwjaar) te stoppen met slechte gewoontes en gebruiken.

Het nieuwe jaar schijnt voor velen als de spreekwoordelijke stok achter de deur te werken. Bovendien kun je begrip in je vriendenkring kweken wanneer je laat vallen dat je goede voornemens hebt gemaakt. Een vriend die je dan alsnog een sigaret, wijntje of vette hap aanbiedt, kan vast geen vriend zijn! Met andere woorden, je vrienden kunnen legaal je gedrag bekritiseren wanneer jij je alsnog te buiten gaat aan een pakje sigaretten, een fles rosé of twee en die hap uit de muur. Je komt vast ook nader tot elkaar in de vriendschap. Wanneer je size zero vriendin “zou je dat nu wel doen?” vraagt, net voordat jij die McHap wil verorberen. Omdat je daar zelf om gevraagd hebt met het maken van je goede voornemens!

Anyvoornemen, de top 5 van goede voornemens voor 2009 zijn deze:

1. Stoppen met roken
Dankzij het rookverbod in de horeca is roken er niet gezelliger op geworden. De betuttelende overheid die je op ieder pakje waarschuwt en dat binnenkort met plaatjes van longkanker wil doen maakt het er ook niet leuker op.
Wellicht wel makkelijker, om dan gewoon meteen te stoppen! Daarom staat stoppen met roken dit jaar op nummer 1! Als niet-roker heb ik niet zoveel met dit voornemen, wel zou het gezelliger zijn als iedereen weer tegelijk op de dansvloer staat. In plaats van de organisatie die nu komt kijken bij een stapavondje dankzij de verdeling wie gaat roken en wie de plek aan de bar of dansvloer bezet houdt. Zucht. Oh ja, en het is natuurlijk beter voor jouw gezondheid en die van je naasten. Amen.

2. Afvallen
Vorig jaar nog onbetwist nummer 1, maar verstoten door de rokers! Overgewicht komt steeds meer voor. Plus, wanneer alle rokers naar de snoeppot grijpen om maar iets te doen hebben, tel er dan nog maar een handvol bij op. Na de trend waar we ons konden verstoppen in grof gebreide vesten, a-lijn overgooiers en oversized sweaters komen de bikinimaanden weer dichterbij. Bovendien kan iedereen wel een balansdag gebruiken na de feestdagen, zowel size zero als big girls, you are beautiful. Ik denk ook dat iedere vrouw soms wel een kilo of twee, drie kwijt wil. Ik denk ook dat iedere vrouw meestal weet hoe dat moet, maar dit verband houdt met nummer 3. Toch verkies ik nog altijd een dame met rondingen boven de maatjes zero. Maat 42 is de meest gedragen maat in Nederland, dus ik ga zeker niet klagen met mijn maat 38 die daar 2 maten onder zit. Maar toch, die lovehandles en dat ronde buikje hè ;-)
Zeiken doen we toch wel, dus laat afvallen maar mooi op nummer 2 staan.

3. Gezonder leven
Deze maakt een opmars in de wereldwijde samenleving. Het “kies bewust” – logo is niet van de producten te slaan en het een is nog lighter dan het ander. Ik vind het altijd maar gek, als ik een zak drop koop en er staat “vetvrij” op. Goh, zat er ooit vet in drop dan? Maar suikers en zout dat er in drop zitten! Daarom vind ik die logo’s altijd maar zo – zo. Maar, voor je eigen lijf gezonder leven: 30 minuten per dag bewegen is geen straf. Neem eens de trap en een rondje wandelen in je lunchpauze. Op de fiets naar de supermarkt, fietsend naar je werk en je halfuur zit er al op.
Na een drukke verhuizing klaagde ik steen en been dat ik niet meer aan sporten toekwam. Dat was gedeeltelijk waar, maar ik vond het stiekem ook wel lekker – met een kop thee op mijn nieuwe bank in plaats van op de spinningfiets. Maar, ik ga me dit jaar wel inschrijven bij een sportschool in mijn nieuwe buurt, heb ik besloten. Wel een met een sauna erbij, dan veraangenaam ik dit voornemen nog ietwat. Kan ik stiekem ook nog geaccepteerd shoppen voor mooie nieuwe sportkleding en goede schoenen ;-)

4. Sparen
Dankzij de kredietcrisis is beleggen zo 2008. Sparen is 2009! In een oude sok want dan kan de bank (of overheid, als je bij de ABN bankiert) er ook niet aankomen. Ik heb sinds kort weer het plezier in sparen ontdekt. Als kind had ik een Pennie Rekening, met een gaaf spaardoosje van de Postbank. Waar rijksdaalders, guldens, kwartjes, tien- en vijf centen mooi naar hun plek rolden. Op de buitenkant kon je aflezen dat tien rijksdaalders als vijfentwintig gulden waren! Kennen jullie deze nog – nog – nog – nog:

Helaas heb ik geen Pennie Rekening meer, maar ik heb besloten een vast bedrag per maand automatisch te laten overboeken naar een spaarrekening. En eerlijk gezegd merk ik er niets van! Ik koop er in ieder geval geen schoenen minder om ;-) Dat moet ook niet, want we moeten wel blijven uitgeven om de economie in stand te houden. Dus spaar met mate, maar een klein bedrag kan na een jaar een fijn bedrag zijn om iets leuks mee te doen. Toi toi toi!

5. Duurzamer leven
Biologische producten en verantwoord omgaan met onze energie vind ik erg belangrijk. Dat zie je gelukkig ook steeds meer. Draai de wasmachine op 30 C. graden en laat geen apparaten op stand-by. Spaarlampen indraaien en de verwarming een tikkie lager. Al Gore liet ons al zien dat we niet op deze manier door kunnen gaan. Wij redden het zeker wel. Onze kinderen ook. Maar de kleinkinderen en achterkleinkinderen zullen het misschien lastiger hebben met de opwarmende aarde en smeltende ijskappen. Een spaarzame vleeseter was ik al, maar nu kijk ik ook of mijn vis wel okay is. En mijn eitjes van blije kippetjes zijn die kunnen rondscharrelen en tokkelen. Papier en glas scheiden. Ik voel me altijd heel trots als ik op het afvalscheidingstation rondwandel en papier in de papiercontainer en glas in de glasbak doe. En dan groet ik die meneer van de gemeente in zijn oranje overall ook altijd van “goed hè!” – hoi!

Dus, dit zijn de populairste voor 2009.

Mijn individuele voornemens spreiden zich nog uit over meer letten op mijn taalgebruik. Ook wil ik meer tijd maken voor mijn geloof en spiritualiteit. Daarnaast heb ik mijn veilige vaste baan opgezegd om te gaan schrijven en acteren voor mijn brood, dus dat staat uiteraard ook hoog in mijn lijstje.

Tot slot, ga ik vooral erg genieten van het nieuwe jaar.

Want goede voornemens zijn mooi, maar het moet wel leuk blijven ;-)

Bekijk alle logs van Lindsay